Apple Mac mini (Mid 2011) Manual de usuario descargar pdf (Pagina 72)

72 Capitolo 5 Per concludere

Consigli sull'ergonomia

Diseguitosonoriportatialcunisuggerimentipercreareunambientedilavorosalutare.

Tastiera

Quandoutilizzilatastiera,lespalledevonoessererilassate.Ilbraccioel’avambraccio

devonoformareunangolopiùomenoretto,mentreilpolsoelamanodevonoessere

inlineaquasiretta.

Perevitarel’aaticamentodellemani,modicaspessolaposizione.Alcuniutentidi

computeraccusanounostatodiaaticamentoallemani,aipolsioallebracciadopo

un’intensaeininterrottagiornatadilavoro.Seavvertidolorieaaticamentoallemani,

aipolsieallebraccia,consultaunmedicospecialista.

Mouse

llmousedeveessereallastessaaltezzadellatastieraefacilmenteraggiungibile.

Sedia

Usaunasediaregolabilecheoraunostabileecomodosostegno.Regolal’altezza

dellasediainmodochelecosceassumanounaposizioneorizzontaleeipiedisiano

completamentepoggiatiaterra.Lasediadeveorireunvalidosostegnoallaregione

lombare.Seguileistruzionidelproduttoreperregolareloschienaleinmododa

adattarloaltuocorpo.

Puòesserenecessarioalzarelasediainmodocheavambracciemaniabbianola

correttaangolazionerispettoallatastiera.Seipiedinonpoggianoaterra,usaun

poggiapiediconaltezzaregolabilecheoccupilospaziotraipiedieilpavimento.

Abbassailpianodellascrivaniapereliminareilpoggiapiedi.Inalternativapuoi

utilizzareunascrivaniaconunpianoperlatastierapiùbassorispettoalpianodilavoro.

1 2 ... 67 68 69 70 71 72 73 74 75 76 77 ... 83 84

Sin comentarios

Apple Mac mini (Mid 2011) Manual de usuario Pagina 72